肩こりや腰痛に悩む人の原因の一つとしてミリタリーネックがあります。ストレートネックとも呼ばれ、性質の悪い肩こり・腰痛を引き起こすことがあるのです。それらの解消法を紹介していきます。

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ミリタリーネックと頸性神経筋症候群
頸性神経筋症候群というのは脳神経外科医の松井孝嘉先生が
提唱している病名のことである。ストレートネックの人はこの
頸性神経筋症候群になりやすいと同先生は言っています。

要するに首の筋肉がかたく凝ってしまっていることによって
様々な症状が引き起こされるというものらしい。平たく言えば
肩こりに対して”首こり”と言えるでしょう。

この先生が言うにはとにかく首周辺の筋肉を温める等して
血行をよくし筋肉をほぐしてやると良いということらしい。
ただ、新しく提唱されたものだけにイマイチ説明にピンッと
こないのだが、首の筋肉が凝っている状態を放置すると
頭痛や肩こりにもつながると言うのは確かに理解しやすい。

松井先生が理事長をつとめる東京脳神経センターでは
頸性神経筋症候群の治療のほか頸部の診察、MRI、MRA、
血液検査などを行う「頸ドック」が受診できます。
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